몸에 좋은 건강식품 도토리 음식

오늘은 몸에 너무나도 좋은 건강음식 중 바로 도토리를 소개할꼐요~

 

다람쥐들이 너무나도 좋아하는 도토리 한번 자세히 살펴볼께요

 

 

떡갈나무 열매인 도토리는 다이어트 식품으로 인기가 최고입니다

 

그런 도토리로 만든 도토리묵은 미용과 소화기관에 너무나도 좋다고 해요

 

몸이 자주 붓는사람들에게 그래서 좋은거 같아요

 

혹시 음식 드시다가 체하거나 그러신분들.....변이 너무나도 힘들게 하시는 분들은

 

꼭 도토리묵을 자주 드시도록 하세요~ 효과가 엄청 좋답니다^^

 

 

그것뿐만 아니라 도토리는 아코닉산이라는 성분이 함유가 되어 있어서 특유의 떫은 맛을 가지고 있어요

 

이 물질은 체내의 중금속 제거에 탁월한 효능이 있다고 하네요

 

특히 우라늄 니켈 카드늄 수은 납 등의 중금속을 거의 완벽하게 없애준다고 하니

 

도토리로 만든 음식은 많이 드시는게 건강에 좋은꺼 같아요~